四月

四月
太極拳 １１日（水） 太極基本功、バッグ １２日（木） 八卦 １３日（金） 無し ...太極拳 站２５分 ２６日(木) 陳式老架 砲捶 老化 蹴り 腹筋 ２７日(金) 蟷螂拳套路 老架 架式 基本突き 蹴り ２８日(土) 筋トレ、逆立、靠、架式、突き、ジャンプ、 ２９日(日) 稽古 ３０ ...
太極拳教室２回目２日目
ＧＷの中日とあって、参加者がすくな～い。 なんと１０人。 まぁ、その分ひろびろと動けていいけど。 ・左右摟膝拗歩(ヅオヨウ　ロウシアオブ) ・手揮琵琶(ショウホイピパ) 　左右摟膝拗歩からのつなぎがいい加減に覚えていたが 　左手を肩まであげておいて、 ...
このトイレの蓋のようなものは
...方向。 あす発表だあ。なんかまとまらず・・。 ＜きょうのごはん＞ きのう　マカロニ・海老・鶏・トマト・ナス　のグラタン　　コンソメスープ 　　　　新玉ねぎのサラダ きょう　アジの干物　きんぴらごぼう　胡瓜と茄子の糠漬け　めかぶ　大根の味噌汁 アコ×　太極拳×
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仰之則彌高、俯之則彌深
王宗岳が書いたと言われる太極拳論の一説です。 ちなみに、この後 「進之則愈長、退之則愈促」 と続き、 ...太極拳の重要な戦略の一つである、 「相手の動きに付き従う」 ということを表現したものです。 ...
３個の点と１００個の点
スタッフその１です。 先日、学生時代の友人と久しぶりに食事に出かけました。 彼女は今、医療センターで働いていて、リハビリの担当をしています。 彼女は、これまで、医療設備もリハビリスタッフも最先端の 都心の病院で勤務していたのですが、 この春、事情があって、広 ...
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TAI-CHI」は太極拳シューズのリメイク版。太極拳動作にマッチした薄めの肉厚ソールで、ソフト感のあるアッパー等、軽さと素足感覚を求める競技者に答えるべく開発された「ぺったんこ」で華奢なフォルムが特徴。ツルンとしたソリッドなトゥ部分は、長拳と言われる競技の際に ...
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心和気
...。わが身をつねって人の痛さを知れ。以前少し続けていた太極拳の本の中の言葉たち今読み返してみるとまさに自分の心境と同じだったまた はじめてみようかな天地人のバランスをとりながら我もなく、敵もなく、無の世界で大宇宙の気と一体になるそんな感覚ココロ オダヤカニ
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