日本最高！！

日本最高！！
...に・・・。 明日から長岡花火なのに明日は夕方6時から夜8時までパソコン講習会。燕の人にとって見れば長岡花火は大きなイベントではないようで。。 明後日は見れるように策を練ります。。 ＊画像は今回の出張で一度早朝に走りに行った公園。たくさんの人が太極拳やってた
2007/08/01
...メニュー朝→トマトジュース昼→味噌汁&鮭&玄米ご飯夜→納豆汁&カレーうどん今日は習い事の太極拳に行ってきました☆まだ始めたばかりで、全然難しいけど、頑張って覚えてて痩せるカラダになりたいッス(^-^)v本日の体重…５７頑張れ自分！！負けるな自分！！
料理は楽しい
太極拳の練習日のため帰宅が遅くなるのでいきおい簡単な料理になってしまう。きょうは暑さしのぎに冷やしそうめんとなすとじゃがいもとベーコンのチーズ焼きと洒落て見た。 そうめんのトッピングには冷しゃぶ用の豚肉、きゅうりの千切り、手作りの金糸卵と色合いにも気を使 ...
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太極拳 1,600 円(税込、送料別)スグできる¡¡ POP 中華料理店編 4,590 円(税込、送料別)訳アリ！ワゴンセールゆず天目6.5高台鉢 520 円(税込、送料別)激ウマ！海鮮お粥セット 3,465 円(税込、送料込)クノール　スープ春雨?緑豆100％?ねぎ塩わかめ　26.5g×6個 ...
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TAI-CHI」は太極拳シューズのリメイク版。太極拳動作にマッチした薄めの肉厚ソールで、ソフト感のあるアッパー等、軽さと素足感覚を求める競技者に答えるべく開発された「ぺったんこ」で華奢なフォルムが特徴。ツルンとしたソリッドなトゥ部分は、長拳と言われる競技の際に ...
アンチ・三筋後退　運動しよ！
以前【三筋後退】の記事を書いた　　http://ameblo.jp/hop-step-passion/day-20070708.html アンチ・三筋後退の運動をしよう！１．『腹筋』：ニートゥチェスト　１）背もたれのあるイスの、前のほうにすわる。背もたれの後ろに　　　腕を回し、座面をにぎりカラダを固定さ ...
日本進化論　出井伸之
日本進化論　　出井伸之　　幻冬社新書元ＳＯＮＹ会長であり、クオンタムリープ社長の目で、２０２０年を見通し、日本が自信を取り戻し、世界のＴＯＰに仲間入りしつづけるために進むべき道を示した，示唆に富む一冊。比較的薄いこともあり、一気に読んでしまえる。また、 ...
なんだか５周年なんだって
...めたヨガと太極拳にそれぞれ週一、がんばって通ってます。 だいぶ、健康体になった…気がする。 そだ、予約していたグレンラガンのDVDが先日ようやく届いたのですが、…まだ見てません…orz またその翌日、予約していたFate/ZEROの３巻も先日届いたのですが、…まだ読んで
先日，全日本武術太極拳選手権大会をTVで観た！
太極拳入門講座」に申し込んだ。あれから6年目になる。 ...太極拳選手権大会がTVで放映されるということを聞き，しっかり視聴する。若い人の演技だけど，長拳，南拳，太極拳と素晴らしい演技を見せてもらった。日本を代表する選手ばかりだ。それに中国からの老師の模範演技 ...
健康が大切
児童公園の広場で練行と太極拳をして帰ってきます。昨日はおかげで7時から草むしりができました。8時15分から「どんと晴れ」を見ています。 今日はたまたまともだちが散歩でよってくれて、井戸端会議。 早起きは３文のトクです。午前は電話もかかってきて、忙しく健康教室 ...