稽古：葉月1回目

稽古：葉月1回目
太極拳各自練習最近の先生のテーマは身体作りということで今回重点になったのは、股関節の使い方でした。うまく使うと上下左右の体重移動がきわめてスムーズにできるのです。依然習ったときは分からないなぁできないなぁと思っていたのに今回伺うと心に響くんですね。どち ...
パルパルモーン(笑)
最後に太極拳みたいなのもやって、新鮮でしたし☆ 途中ツラかったけど、最後までやり遂げたらすんごい爽快感でいっぱいです(^^)v また明日も頑張ろう！って思いました(≧▼≦)v 明日は２０分ワークアウトと腹筋ジャムです(￣～￣；) うぬう、腹筋か……… が、頑張らねば( ...
検査入院
８月６～７と検査のため入院してきた。相変わらず何やかやと検査され２日間があっという間に過ぎてしまった。 幸い、何も問題が無くて助かった。 良かったことは、１年ぶりに昨年お世話になったリハビリの先生に会えたことだ。懐かしくもあり嬉しくも有った。 出来れば病院 ...
秋物激安 秋物激安
...イプロテイン　（2kg） 12,600 円(税込、送料別)ドクター帯津良一がすすめる50歳からの楊名時健康太極拳 1,600 円(税込、送料別)香りがやさしい天然ハーブの衣類防虫剤NEW衣服ガード洋服ダンス用 チュラルネットワーク 【消費... 1,300 円(税込、送料別)カルバンクライン
岩盤浴　効果　 新着人気ブログ岩盤浴 マット　 湿度について
≪≪初めての岩盤浴♪≫≫ ... 『５分うつぶせのあと１０分仰向けになり、出てそれを２～３回繰り返すと効果的』ということでした。 岩盤浴の部屋の温度は５０℃です。 想像ではもっと楽なのかと思ってましたが、サウナの軽い版っていう感じです。 結局、１５分間もいられ ...
通販 新着人気ブログ携帯電話からのご注文が急増
search-太極拳動画を探すコツとは？≫≫ ... 『Minor Dream Search』(敬称略) 色々と検索していると、ムシキングしかもＴＶ系ってなかなかないですねぇ。 いえね ...minor dream search-ガンプラ塗装 エアブラシ コンプレッサーの通販 クレオス タミヤminor dream search関 ...
しかし、あつい。
太極拳教室、教養大学にいそしむ日々。ばぁと一緒に家庭菜園も頑張っていて、バブ子にトマト便を送ってくれます。これまで人のことばかり考えてきたじぃですが、これからは是非、自分が楽しむために時間を使って欲しいと思います。ばぁを大切にね(by バブ子)今日はバブ子の ...
来年の今頃
音楽に合わせて太極拳を演じたほか、伝統舞踊や気功などが次々に披露された。　北京市の主婦、魏打徳さん（58）は「オリンピックは中国の一大行事。1年前という大切な日を皆で盛り上げることができてうれしい」と笑顔で話した。(16:51) ん～、昔から悪い噂が絶えませんが本 ...
４０代 美肌激安通販
黄丹色に紅型風模様のウール着物 2,100 円(税込、送料別)クレイツイオンドライヤー“フォーミュラー750” 10,500 円(税込、送料別)ハリのうるおい美肌へ贅沢コラーゲン配合カネボウ　フレッシェルモイストリフトローション（し... 1,190 円(税込、送料別)秘密基地をつくろ ...
オニツカタイガー MEXICO TIGRESS ブラック/ブラック
TAI-CHI」は太極拳シューズのリメイク版。太極拳動作にマッチした薄めの肉厚ソールで、ソフト感のあるアッパー等、軽さと素足感覚を求める競技者に答えるべく開発された「ぺったんこ」で華奢なフォルムが特徴。ツルンとしたソリッドなトゥ部分は、長拳と言われる競技の際に ...