ボーリングる

ボーリングる
...しかった。 しかし、５ゲームは投げても投げても終わらず、 昼過ぎ１時に解散して帰って寝ました。 夜は銭湯が休みなので、なっつとプールに行った。 ＜きょうのごはん＞ 豚肉のネギ巻き　サラダ菜・紫オニオン　寄せ豆腐と揚げ茄子　納豆　茄子の味噌汁 アコ×　太極拳×
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はじめての太極拳
はじめての太極拳。 ２４式、ゆったりとした動きの中で中心軸に意識を向けたトレーニング。 ...水泳も太極拳も60才過ぎにはじめたのに、悠々できている。 恐るべしパワーです。 スポーツクラブには、高齢の方が多いのですが、 みなさん、スゴイ体力と若さ。 私もしっかり体 ...
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TAI-CHI」は太極拳シューズのリメイク版。太極拳動作にマッチした薄めの肉厚ソールで、ソフト感のあるアッパー等、軽さと素足感覚を求める競技者に答えるべく開発された「ぺったんこ」で華奢なフォルムが特徴。ツルンとしたソリッドなトゥ部分は、長拳と言われる競技の際に ...
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　LONSDALE/ロンズデールベーシックポロシャツ【LBS05】ネイビー
太極拳Tシャツ♪単鞭サークル（紺） Dan Bian（単鞭）モチーフのデザインをまるく集めました。 Tシャツのプリントは丁寧に個別に行っております。 ご注文受付後、1?2週間後のお届けになります。 申し訳ありませんが、配送所の都合上、代引き,コ... 【バンドT 通販】 ラモー ...
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初フィットネス
...槽が屋内、屋外にあり一応天然温泉ということなので、これがフィットネスの後に入れるのは嬉しいですね 今度はスタジオプログラムにも参加したいと思います。 興味があるのは・・・フラダンス、太極拳、ヨガなど・・・ ぼちぼち頑張ります 明日以降の筋肉痛も気になります